Редакция The Village вместе с экспертами отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей
Красивая и здоровая улыбка — это чаще труд, чем везение и хорошие гены. The Village узнал у стоматологов, что, кроме регулярных профилактических осмотров, нужно делать, чтобы детские зубы были здоровыми.
Галина Крылова
детский стоматолог клиники «Дентал Фэнтези», член Международной ассоциации детских стоматологов
Молочные зубы требуют ухода сразу после прорезывания. Не нужно ждать, когда их будет больше. Лучше, чтобы ребенок постепенно привыкал к манипуляциям в полости рта.
Если этого не делать, проблемы с зубами начнутся с появления безобидного на первый взгляд налета — именно под ним медленно, но верно развивается кариес. Он быстро будет прогрессировать и инфицировать все больше зубов.
Самые минимальные потери — это разрушенные зубы, которые влекут за собой уже более тяжелые осложнения: от острого воспаления до хронических заболеваний лор-органов и органов желудочно-кишечного тракта.
Младенцам нужно обязательно чистить зубы после еды, а также утром и вечером. Очень важно прочищать все поверхности зубов. Малышам гигиену удобнее проводить в положении лежа; желательно, чтобы над головой была какая-либо игрушка — так ребенок будет отвлекаться от непонятных манипуляций. В течение дня после каждого кормления важно попоить ребенка водой.
Если говорить про ночные кормления, то к моменту прорезывания зубов их уже лучше отменить: физиологической потребности в питании ночью уже нет. Если по привычке малыш просыпается, предлагайте ему только воду. Также ночью полностью исключаем употребление сока, компота, сладкого чая, кисло-молочных продуктов — всего того, где есть кислота или из которых она может образоваться.
Именно кислота является причиной разрушения зубов.
Ассортимент средств по уходу за детскими зубами разнообразен. Для младенцев есть силиконовые напальчники, специальные салфетки и крохотные зубные щетки. Для деток с плотно стоящими зубками необходимо использование зубной нити и ирригатора — так же, как и для взрослых.
У каждого ребенка должен быть элементарный набор для гигиены полости рта: зубная щетка, паста и нить. После осмотра доктор может назначить дополнительный уход: различные пенки, ополаскиватели, реминерализирующие гели, муссы, противокариозные жевательные резинки и конфеты с ксилитом.
Все продукты важно выбирать, следуя инструкции и возрастным рекомендациям.
Ирина Кобиясова
к. м. н., детский стоматолог высшей категории, ведущий специалист МДЦ «Евромед кидс»
Начинать чистить зубы в раннем возрасте следует по двум причинам. Первая — это формирование мотивации и привычки ухода за полостью рта, которая прививает стоматологическую культуру здоровых зубов. Вторая — профилактика раннего поражения зубов кариесом, что на сегодняшний день становится одной из актуальнейших задач стоматологии раннего возраста.
Начинать чистить зубы нужно с момента появления первого зуба, используя зубную щетку для самых маленьких с очень мягкой щетиной и зубную пасту для малышей до трех лет.
Несоблюдение этих правил приводит к высокому риску поражения кариозным процессом молодых, недавно прорезавшихся зубов, а лечение в столь нежном возрасте зачастую очень проблематично: прежде всего из-за технических сложностей оказания стоматологической помощи детям до двух-трех лет.
Дополнительными средствами ухода за зубами малыша до трех лет могут быть гигиенические салфетки с ксилитом и силиконовый колпачок на палец для массажа десен в период прорезывания зубов.
Наряду с мануальной зубной щеткой можно использовать электрическую — для мотивации к ежедневным гигиеническим процедурам и адаптации к стоматологическим визитам (где малыша учат держать рот открытым при чистке и лечении зубов).
После шести лет можно использовать дополнительные средства гигиены — ополаскиватели, ирригаторы и зубные нити.
Самостоятельно ребенок может чистить зубы с семилетнего возраста. До этого возраста мануальных навыков и умений недостаточно, чтобы провести качественный гигиенический уход за полостью рта и хорошо очистить зубы. Поэтому дошкольникам в ежедневной чистке зубов помогают взрослые либо чистка проходит под контролем кого-то из членов семьи.
Кроме регулярной ежедневной чистки зубов существует еще несколько золотых правил ухода за полостью рта и сохранения здоровья зубов.
Прежде всего — правильное и рациональное питание, содержащее достаточное количество фруктов и овощей в рационе, жесткую пищу, требующую активного жевания (например, мясо), также рыбу и морепродукты, богатые фосфором и витамином Д.
Что касается сладкого, то употребление сладкой пищи в детском возрасте не должно превышать одной-двух сладостей в день и только в основные приемы пищи (обед/ужин).
Исключаются перекусы шоколадками, печеньем и булочками, пакетированными соками и творожными глазированными сырками, так как частички этих продуктов способны надолго задерживаться на эмали зубов, что способствуют формированию налета.
Сладости следует заменять на сухофрукты и фрукты, сыр, кисломолочные напитки, йогурты без сахара, которые могут быть использованы для перекусов между основными приемами пищи. Еще одной рекомендацией являются регулярные визиты к детскому стоматологу для контрольных осмотров и профессиональной гигиены полости рта. Такие посещения врача позволят своевременно диагностировать появление кариеса у ребенка и предупредить разрушение зубов.
Детская зубная кисточка, 3–6 лет Montcarotte, 990 рублей 
Детский зубной гель «Розовая груша», 1 490 рублей 
Электрическая зубная щетка для детей Philips, 5 490 рублей 
Детская зубная щетка, 0–4 года Curaprox, 600 рублей 
Гель для укрепления зубов R.O.C.S. Medical Minerals, 300 рублей 
Обучающий прорезыватель, с 4 месяцев, Pigeon, 389 рублей
ОБЛОЖКА: Панина Анастасия
Белорусская кометика MODUM®
17 января 2013
Первые зубки у ребенка всегда большая радость в семье! Огромная ответственность ложится на родителей – поддерживать зубки малыша в полном порядке. Начинать заботу о зубах необходимо с самого раннего возраста. Очень важно не откладывать начало мероприятий по профилактике кариеса до первых признаков его появления!
Что угрожает детским зубам? Это знают все даже малыши – «Кариозные монстры».
Кто должен с ними бороться? Зубная паста и шётка! Ответ правильный, но неполный. Основными правилами сохранения здоровья детских зубов делится Алексей Валерьевич Соловей — врач-стоматолог консультант компании «Модум – наша косметика».
Первое правило
Нужно контролировать количество конфет, шоколадок, карамелек, соков с содержанием сахара − чрезмерное употребление сладких продуктов в сочетании с неправильной гигиеной приводит к возникновению кариеса.
По данным детских стоматологов, почти 80% детей в странах СНГ имеют молочные зубы пораженные кариесом!
Полностью исключать сладости невозможно, да и не стоит – достаточно постепенно приучать ребенка к полосканию рта после приема сладких продуктов, чтобы минимизировать этот фактор риска. Сладкое питье (особенно ночью) способствует ускоренному развитию кариеса – его обязательно необходимо заменить на воду!
Второе правило
Начинать чистить зубки ребенку необходимо сразу после их прорезания. Молочные зубы прорезаются у малыша в 6-8 месяцев: сначала передние нижние резцы, а через два месяца — верхние резцы. Полностью молочные зубы появляются обычно к трём годам.
Чистка зубов детям до двух лет проводиться с помощью дентальных салфеток и специальных зубных щёток из силикона. Щётка надевается на палец взрослого и родитель аккуратно вычищает ребенку зубки. До двух лет зубную пасту для чистки использовать не обязательно, а если использовать — только специальную и соответствующую возрасту ребенка!
С двух лет можно переходить на чистку традиционной детской щёткой и детской пастой.
К трем годам необходимо приучить ребёнка ежедневно чистить зубы.
Первое на что следует обратить пристальное внимание – зубная щетка
У ребенка обязательно должна быть своя зубная щётка, разработанная специально для детей с учетом всех особенностей детских зубов.
Фабрика «Модум − наша косметика» предлагает два вида зубных щёток для детей двух-шести лет:
 |
Мягкие нежные щетинки и выполнены из синтетического волокна, не травмирующего эмаль и десны при чистке. Ручки зубных щеток выполнены из экологически чистых материалов, предотвращают скольжение руки и делают щётку удобной в использовании, а узкие головки специальной формы идеально подходят для детей. |
Следующий важный этап − выбор зубной пасты
В период от двух до восьми лет стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с глицерофосфатом кальция. Кальций участвует в восстановлении минерального баланса зубов, предотвращая образование кариеса. Особое внимание следует обратить на полирующий компонент, входящий в состав зубной пасты.
В зубной пасте “32 жемчужины” “Зубной Дозор” полирующий компонент — диоксид кремния аморфной модификации (силика). Это вещество бережно удаляет микробный налет с эмали зубов и позволяет кальцию начать свою полезную работу. Зубные пасты из серии “32 жемчужины” выпускаются с двумя различными вкусами – яблока и жевательной резинки, которые очень нравятся детям. При этом обе пасты не содержат сахара! Детские зубные пасты содержат минимальное количество активных веществ, что связано с тем, что дети при чистке зубов, могут проглотить пасту. Активными компонентами в пастах «Зубной Дозор» являются:
|
 |
Третье правило
Правильное развитие прикуса обуславливает постоянная тренировка жевательных мышц. Ребенку с дух лет необходимо давать плотную пищу (сырые овощи и фрукты, мясо, сыр, творог) для усиленной работы жевательных мышц.
Важно постоянно следить, чтобы у малыша не появлялись привычки вредные для развития правильного прикуса – сосание пальцев, закусывание губ, сон на подложенной под щёку ладошку, привычка грызть карандаш или ручку при рисовании. Если возникают подозрения неправильного роста зубов, следует сразу посетить стоматолога-ортодонта!
Со временем молочные зубки заменяются новыми постоянными. На этом этапе начинается постоянная работа, направленная на сохранение здоровья этих постоянных зубов. Это очень ответственный период жизни – у ребенка появляются постоянные зубки. Прорезаются они слабоминерализованными и регулярная, полноценная и правильная чистка защитит их от атаки «кариозных монстров».
Начиная с двух лет, раз в полгода, следует посещать кабинет стоматолога для осмотра и консультации специалиста – именно стоматолог может профессионально оценить здоровье десен и зубов. Малыш должен привыкнуть, что поход к стоматологу это обычная процедура. И лучше всего, если она будет связана с приятными ассоциациями.
К десяти годам ребенок должен самостоятельно и регулярно чистить зубки. Контроль чистки всё равно должен быть, но в этом возрасте дети очень самостоятельные и могут не очень хорошо воспринимать попытки родителей проконтролировать чистку зубов.
Здесь на помощь придет современные средства в виде индикаторов микробного зубного налета.
Для того чтобы вызвать у ребенка интерес, процесс можно превратить в игру -приобретите средство “для себя”, но разрешайте пользоваться им и ребенку – идеальная чистка зубов гарантирована!
- C четырнадцати лет ребенку можно начинать чистить зубы “взрослой” зубной пастой.
- Регулярное наблюдение у стоматолога, полноценное питание, правильный уход за полостью рта помогут сохранить зубы Вашего ребенка здоровыми и крепкими, а его улыбку – красивой!
Специалисты назвали главные правила ухода за детскими зубами — МК
По данным Стоматологической ассоциации России, у 99% взрослых, а также у 86% детей до 6 лет есть кариес, кроме этого многие страдают заболеваниями пародонта.
Кариес проявляется как на молочных зубах, так и на постоянных. Но вы вполне можете уберечь своего ребенка от этой и других болезней полости рта.
Нужно с самого раннего возраста следить за состоянием зубов вашего малыша и научить его правильно ухаживать за ними.
«Зачастую первый визит к стоматологу совпадает с возникновением у ребенка жалоб на зубную боль.
В этой ситуации маленький пациент обычно не готов к стоматологическому вмешательству, поэтому сегодня в детской стоматологии так распространено лечение зубов в условиях общего обезболивания (под наркозом).
Данный вид лечения становится для родителей психологическим испытанием и нередко дополнительной финансовой нагрузкой.
Серьезное отношение к профилактике стоматологических заболеваний и выполнение несложных правил по уходу за полостью рта позволяют снизить риск возникновения стоматологической патологии. В наших силах подарить здоровье подрастающему поколению. Профилактика — выбор современных родителей», — говорит врач-стоматолог отделения детской госпитальной терапевтической стоматологии ФГБУ «ЦНИИС и ЧЛХ» Юлия Пахомова.
Доктор Пахомова помогла нам подготовить десять самых важных рекомендаций по уходу за полостью рта детей, которые каждый родитель должен знать назубок.
ОЧИЩАЙТЕ ПОЛОСТЬ РТА РЕБЕНКА ЕЩЕ ДО ПОЯВЛЕНИЯ ПЕРВЫХ ЗУБОВ
Первый зуб у малыша появляется в возрасте от 3 до 12 месяцев, но начинать ухаживать за полостью рта нужно прямо с рождения. Как правильно очищать рот младенца, обычно рассказывает участковый педиатр или медсестра.
Для этого нужно намотать на указательный палец кусок чистой марли или ватный тампон, смочить его кипяченой водой и быстро протереть малышу десны и ротовую полость. Делать это нужно после каждого кормления.
Еще один вариант — использовать специальную силиконовую щетку-напальчник, которая дополнительно массирует десны.
ПОМОГАЙТЕ ЗУБКАМ ПРОРЕЗАТЬСЯ
Для того чтобы снять зуд, сопровождающий появление первых зубов, малышу можно дать «пожевать» прорезыватель — специальное кольцо из латекса или силикона. Жевание дополнительно стимулирует выделение слюны, и полость рта очищается естественным образом. Как только зубки начнут появляться, их необходимо ежедневно очищать с помощью щетки-напальчника.
ПРЕДУПРЕЖДАЙТЕ РАЗВИТИЕ РАННЕГО ДЕТСКОГО КАРИЕСА
Ранним детским кариесом педиатры называют кариес молочных зубов у детей до 3 лет.
Он возникает из-за того, что родители слишком часто кормят ребенка на ночь и не следят должным образом за гигиеной его ротовой полости.
На зубах остаются частицы пищи и начинают размножаться бактерии — особенно бурно во время сна. Рекомендуется ограничить грудное вскармливание и употребление сладких напитков в ночное время.
ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАЙТЕ ЩЕТКУ И ПАСТУ
У первой зубной щетки головка должна быть маленькой и закругленной, ее длина должна равняться ширине 1–2 зубов. Подбирайте щетку с очень мягкой синтетической щетиной, с закругленными и отполированными кончиками, чтобы не нанести травм деснам.
Зубную пасту с необходимой концентрацией фторида назначает врач-стоматолог в зависимости от степени риска развития кариеса.
В зубной пасте для детей не должно быть много абразивных и пенообразующих веществ, а детям до 3 лет лучше не давать пасту с ароматизаторами и фруктовыми отдушками.
НАУЧИТЕ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ ЧИСТКИ ЗУБОВ
В возрасте до 2 лет детям чистят зубы родители. Дальше нужно учить ребенка делать это самостоятельно, но вплоть до 7 лет необходимо лично присматривать за ним во время процедуры и помогать чистить зубы.
Каждый зуб нужно чистить «выметающими» движениями по направлению от десны к режущему краю — снаружи и изнутри, а также не забывать про чистку жевательных поверхностей зубов. Заканчивать чистку следует массажем десен круговыми движениями.
Малыш капризничает? Превратите рутинное занятие в веселую игру: например, скажите, что зубы, совсем как домашние животные, любят, когда их «гладят» по спинке и по животику.
СФОРМИРУЙТЕ ПРИВЫЧКУ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЗУБНОЙ НИТЬЮ И ОПОЛАСКИВАТЕЛЕМ
С 7–9 лет стоматологи рекомендуют начинать применять дополнительные средства гигиены полости рта — в частности зубные нити и ополаскиватели. Особенно это полезно детям с высоким риском возникновения кариеса и плотным, скученным расположением зубов. Флоссами пользуются до чистки зубов или после чистки, но перед ополаскиванием.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЕТСКИЕ ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗИНКИ
С 6–7 лет ребенку можно пользоваться специальной детской жевательной резинкой без сахара. Это хороший стимулятор слюноотделения, который помогает нейтрализовать кислую среду остатков пищи.
К тому же жевание жвачки является «разминкой» для мышц челюсти и десен. Если в состав входит ксилит и лактат кальция, это плюс: такая резинка обладает дополнительными антимикробными свойствами и восстанавливает микроповреждения зубной эмали.
Следите, чтобы ребенок жевал резинку не дольше 20 минут после еды.
СЛЕДИТЕ ЗА ФОРМИРОВАНИЕМ ПРИКУСА
Нарушение прикуса в той или иной степени наблюдается у трех детей из пяти.
К нему часто приводят вредные привычки: долгое использование сосок, пустышек, сосание пальца, привычка класть ладошку под щеку во время сна и часто подпирать рукой подбородок.
Чем раньше ваш ребенок откажется от пустышек, тем лучше. А при подозрении на то, что прикус формируется неправильно, покажите ребенка врачу-ортодонту.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПИТАНИЕ
Для нормального роста зубов необходимы твердые овощи и фрукты (морковь, капуста, сельдерей, яблоки), зелень, ягоды, орехи, кисломолочные продукты, рыба. А вот мягкие, перетертые, имеющие текстуру пюре продукты лучше ограничить. После каждого приема пищи нужно, так или иначе, очистить зубы — прополоскать водой, воспользоваться щеткой или пожевать жевательную резинку без сахара.
РЕГУЛЯРНО ПОСЕЩАЙТЕ СТОМАТОЛОГА
Не пренебрегайте визитами к стоматологу — посещать кабинет врача нужно, когда ребенок здоров и не имеет зубной боли для формирования позитивного отношения маленького пациента к стоматологическим процедурам.
Делать профилактический осмотр нужно минимум дважды в год.
Это позволит своевременно диагностировать кариес, контролировать состояние десен, выявить возможные зубочелюстные аномалии и, самое главное, не допустить осложнений.
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №28036 от 31 июля 2019
Заголовок в газете: Десять правил ухода за зубами у детей
Советы родителям по уходу за полостью рта ребенка
С рождения до прорезывания первого молочного зуба
Как правило, первый зуб прорезывается у ребенка в 6 – 8 месяцев. До этого времени для ухода за его полостью рта необходимо использовать салфетки или ватные диски. Для профилактики развития кандидоза (молочницы) один-два раза в неделю рекомендуется протирать полость рта ребенка салфеткой, смоченной слабым раствором бикарбоната натрия (пищевой соды).
Зубы с 6 месяцев до 3 лет
Первыми во рту прорезываются резцы (передние зубки) на нижней и верхней челюсти. Для чистки молочных зубов до 1 года можно применять специальные палочки или марлевые салфетки. Важно помнить, что и один-единственный зуб нуждается в таком же тщательном уходе, как и 32. От 1 года для ухода за полостью рта ребенка можно начинать использовать зубную щетку.
При этом щетинки должны быть очень-очень мягкими, а рабочая головка очень маленькой. Утром и вечером нужно осторожно очищать каждый зубик малыша со всех сторон. Зубная паста для совсем маленьких детей должны быть выполнена в виде геля, то есть содержать минимальное количество абразивных (очищающих) веществ и совсем не содержать фтора.
Дело в том, что фтор хоть и полезен для зубов, но в таком раннем возрасте может произойти его передозировка, что окажет разрушительное действие на зубы. Ведь достаточно трудно проконтролировать, какое количество пасты проглотит малыш во время гигиенической процедуры. Дети в возрасте до 3 лет могут нечаянно проглотить от 30% до 60% зубной пасты.
Чем раньше ребенок привыкнет к зубной щетке и зубной пасте, тем лучше. Примером ему будут служить родители, которые сами добросовестно ухаживают за своими зубами. Первое время чистить зубы малышу должны Вы сами. Делайте это перед зеркалом, показывая, как правильно держать щетку. К 3 годам малыш должен освоить основные движения щеткой.
Прежде всего, научите ребенка совершать движения зубной щеткой от десны к краю зуба. При этом щеточка должна слегка поворачиваться, как бы подметая, сначала переднюю поверхность зуба – «грудку», — а затем заднюю – «спинку».
Чтобы очистить жевательные поверхности боковых зубов, надо попросить ребенка широко раскрыть рот, поставить щеточку на поверхность, которой он жует, и перемещать ее от края челюсти к середине слева направо и справа налево, как бы сметая с зубов остатки пищи и «злых» микробов.
Ребенок быстро привыкает к этой процедуре, если выполняет ее вместе с Вами и если в нее вложены элементы игры. Поэтому репетируйте чистку зубов на игрушках, придумывайте сказки, герои которых всегда ухаживают за зубами. Поменяйтесь ролями с Вашим малышом: позвольте самому ему почистить Ваши зубы.
Сначала необходимо научить ребенка чистить зубы без пасты, а пасту сразу показать ему и объяснить, зачем она нужна. После того как Ваш ребенок привыкнет к зубной щетке, включайте в гигиеническую игру зубную пасту. К3 годам малыш самостоятельно должен чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном. Но если даже ребенок в 2 – 3 года вполне самостоятельно справляется с чисткой зубов, он должен это делать под наблюдением взрослых.
Обучая ребенка уходу за полостью рта, помните, как важен личный пример родителей и близких людей. Не забывайте, что помимо чистки зубов утром и вечером ребенок должен полоскать рот кипяченой водой после каждого приема пищи.
Зубы ребенка с 3 лет до 5 лет
К этому возрасту у ребенка полностью прорезались молочные зубки и сформировался временный прикус. Зубные пасты со специальными минерализующими добавками и низким содержанием втора, зубные щетки с мягкими щетинками, ополаскиватели для полости рта без спирта – надежные помощники и друзья детских зубов в возрасте от 2 до 5 лет.
Зубы ребенка с 5 до 12 лет
Этот период является одним из самых важных в формировании всего организма вообще и зубочелюстной системы в частности. Дело в том, что в 5 – 7 лет прорезывается первый постоянный зуб. Это первый моляр (так называемый 6-й зуб). Их всего четыре: по два на каждой челюсти, слева и справа.
Они располагаются сразу за молочными зубами и являются основными зубами, формирующими прикус. Помните, эти зубы являются постоянными и замены им не будет! Практически одновременно с появлением первых моляров начинается смена молочных (временных) зубов на постоянные.
Так, первые резцы прорезываются в возрасте 6 – 8 лет, вторые резцы – 7 – 9 лет, премоляры – 10 – 12 лет, клыки и вторые моляры – 12 – 13 лет. Сразу после их появления начинается процесс созревания эмали. Она как бы впитывает из слюны необходимые минералы, которые делают ее прочной и твердой.
В этот период непременно нужно содержать зубы в чистоте, чтобы зубной налет не препятствовал проникновению полезных веществ внутрь эмали.
Особенно эффективным оружием в борьбе с кариесом в этом возрасте считаются зубные пасты с фтором, которые: — предотвращают поражение зубов и даже способны восстановить эмаль на начальных стадиях ее разрушения; — сдерживают обмен веществ бактерий, тем самым ослабляя их способность образовывать кислоты, разрушающие эмаль зубов;
- — замедляют образование и распространение зубного налета.
- Методы чистки зубов
Круговой метод Fones. При этом методе происходит очищение вестибулярных поверхностей зубов в сомкнутом состоянии.
Щеточное поле ставится в правый угол на верхние или нижние вестибулярные поверхности зубов, очищение производится круговыми движениями, исключая краевую часть десны.
При открывании рта производят очищение оральных поверхностей маленькими вращательными движениями. Горизонтальными или вращательными движениями очищают окклюзионные поверхности зубов. Этот метод показан детям и взрослым.
Метод Leonard.
Зубную щетку устанавливают перпендикулярно к поверхности зубов, производят вертикальные движения только в направлении от десны к коронке зуба: на верхней челюсти – сверху вниз, на нижней челюсти – снизу вверх.
Вестибулярные поверхности зубов чистят при сомкнутых челюстях, жевательные поверхности очищают движениями щетки вперед – назад. Этот метод известен как метод «от красного к белому» от «десны к зубу».
Метод Bass. Головку зубной щетки располагают под углом 45 С к оси зуба. Концы волокон при этом придавливают к эмали и к сосочкам. В такой позиции производят вибрирующие движения с небольшой амплитудой.
Волокна проникают в межзубные промежутки и десневую бороздку, тем самым способствуя хорошему удалению налета. Метод Баса не совсем прост.
Неправильное положение зубной щетки, например, вертикально к оси зуба, приводит к повреждению эпителиального прикрепления и десны. Данный метод показан взрослым.
Метод Charters. Головку зубной щетки устанавливают под углом 45 С к оси зуба так, что концы волокон, касаясь наружной поверхности коронки, достигают режущие края. Легким нажатием кончики щетинок осторожно проталкивают в межзубные промежутки. В этом положении осуществляют вибрирующие движения. Волокна контактируют с краевой десной и совершают массаж.
Метод Stillmann. При этой методике щетинки зубной щетки устанавливают под углом 45 С в направлении корней зубов с последующим разворотом щетки в направлении коронок.
При этом щетинки под давлением вычищают межзубные промежутки. Во фронтальном участке полости рта зубную щетку устанавливают вертикально, и техника чистки повторяется.
В области каждого зуба эти движения рекомендуется повторять 4 – 5 раз.
Модифицированный метод Stillmann. Зубная щетка устанавливается параллельно оси зубного ряда, при этом щетинки покрывают коронковую часть зубов и слизистую. Щетинки придавливаются к зубному ряду в области слизистой, а затем мелкими вибрирующими движениями щетка поднимается до уровня жевательной поверхности.
Стандартный метод чистки зубов Пахомова Г.Н. Зубной ряд делят на несколько сегментов. Чистку зубов начинают с участка в области верхних правых жевательных зубов, последовательно переходя от сегмента к сегменту. В таком же порядке проводят чистку зубов на нижней челюсти.
При очищении вестибулярных и оральных поверхностей моляров и премоляров рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45 С к зубу и производят очищающие движения от десны к зубу, одновременно удаляя налет с зубов и десен.
Жевательные поверхности зубов очищают горизонтальными (возвратно-поступательными) движениями так, что волокна щетки проникают глубоко в фиссуры и межзубные промежутки. Вестибулярную поверхность фронтальной группы зубов верхней и нижней челюстей очищают такими же движениями, как моляры и премоляры.
При чистке оральной поверхности ручку щетки располагают перпендикулярно к окклюзионной плоскости зубов, при этом волокна находятся под острым углом к ним и захватывают не только зубы, но и десну.
Заканчивают чистку всех сегментов круговыми движениями.
Уход за зубами ребенка: как ухаживать за детскими зубами
0 Как неудача отправки Отменить, как неудачно
0 Не нравится Подавать сбой Отменить Не понравилось
Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам понравилась эта статья
Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам не понравилась эта статья.
Как ухаживать за детскими зубами? Читайте советы эксперта для поддержания здоровья детских зубов. Пусть улыбается вся семья!
Не все дети любят чистить зубы. Но если соблюдать правила процедур, которые мы рекомендуем, вы сможете избежать негативных эмоций и не беспокоиться за здоровье зубов ваших девочек и мальчиков!
Следуя простым советам по уходу за зубами ребенка, вы сможете посещать дантиста реже. В данной статье собраны советы и рекомендации от опытных стоматологов Европы и России. Как только появятся первые зубки, можно начинать ухаживать за ними. Поначалу для чистки зубов используйте кусочек марли или ватный тампон. Намотайте на палец марлю и смочите кипяченой водой. Можно приобрести специальную силиконовую зубную щетку-напальчник. Чистите ротик малыша аккуратно. Зубная паста на этом этапе не обязательна. Переходите на использование классической зубной щетки постепенно. Это поможет ребенку привыкнуть к ощущению зубной щетки во рту и сформирует полезную привычку ежедневной чистки.
Чем раньше вы начнете, тем легче усвоится эта привычка.
Постепенно ребенок начнет сам просить у вас зубную щетку утром и вечером и напоминать, что нужно умыться и почистить зубы.
Регулярная чистка ротовой полости снижает риск кариеса.
Если ваш ребенок отказывается от чистки зубов, попробуйте превратить эту процедуру в забавную игру, например, скажите малышу, что щетка — это самолетик, которому нужно сесть в его ротик-аэродром.
Я рекомендую продукты, разработанные специально для детей. Это специальные детские зубные пасты и мануальные и электрические зубные щетки. У Oral-B есть замечательная линейка продуктов Stages, которая обеспечит вас всем необходимым для борьбы с кариесом у детей.
Детям до 6 лет следует пользоваться фторидсодержащими пастами со фтором на уровне 500 ppm. После 6 лет можно уже использовать пасты с 1450 ppm, с 12 лет следует выбирать пасты с фторидом олова.
С 3 лет мануальную щетку целесообразно заменить на электрическую с возвратно-вращательной технологией. Такие щетки удаляют в 2 раза больше зубного налета и более эффективно заботятся о деснах.
На что нужно обратить внимание, выбирая зубную щетку? Несколько важных параметров описаны ниже.
Оформление
Выбирайте яркую щетку. Можно без труда найти такую, которая понравится ребёнку. Щетка не должна быть перегружена декоративными элементами: это может сделать ее неудобной в использовании.
Детская щетка должна соответствовать возрасту
В зависимости от этого параметра подбирается определенный размер. По мере взросления малыша щетку нужно менять. Младшие школьники могут чистить зубы щеткой, щетина которой аналогична щетине для взрослых, но головка должна быть маленькой, а ручка — длинной и удобной. Помните, что с 5–7 лет зубки у детей меняются. В этот период лучше покупать щетку, на которой есть щетинки с разной длинной.
Ручка
Ручка щетки обычно украшена элементами, привлекающими внимание малыша (герои мультфильмов и сказок). Отдавайте предпочтение моделям с основанием из нескользящего материала.
Головка щетки
Оцените размер и форму головки щетки. Если она будет слишком большой и неудобной, ребенку будет неудобно чистить зубы, и он будет осваивать эту новую привычку неохотно. Слишком большая головка не позволит прочистить зубки в местах изгиба челюсти. Оптимальный размер — 2–3 зубика ребенка. Так легче избежать повреждения десен.
Тип щетины
Хорошую чистку зубов обеспечивают зубные щетки для детей с высотой щетины до 11 миллиметров. До возраста смены зубов покупайте модели с ровной щетиной, чтобы давление на всю челюсть было равномерным.
Выбирайте модели с мягкой щетиной или с щетиной средней жесткости: слишком жесткая щетина может повредить десны малыша. Отдавайте предпочтение синтетической щетине. Натуральные волоски состоят из неоднородной структуры с наличием каналов, в которых скапливаются бактерии.
Такие щетинки быстро ломаются, чистящая поверхность становится колючей и может повредить детские десны.
Выбирайте правильный размер
Убедитесь, что размер зубной щетки подходит для маленького рта ребенка. Важно использовать щетку, разработанную для определенного возраста.
Если головка щетки велика, то ребенок не сможет достать задние зубы, а значит налет на них останется и будет скапливаться. Не экономьте на зубных щетках. Их качество напрямую влияет на здоровье вашего ребенка.
Электрические зубные щетки считаются более эффективными. Выбирая такую, я рекомендую отдавать предпочтение круглой форме насадки.
Думать о малом
Количество зубной пасты с фтором для укрепления зубов должно быть примерно размером с горошину.
Поощряйте ребенка чистить зубы круговыми движениями, убедитесь, чтобы каждый зуб был почищен.
Количество пасты не влияет на качество чистки зубов — движения, которые совершает ребенок во время чистки, играют гораздо более важную роль. Не переживайте, если малыш проглотит детскую зубную пасту. Она безвредная и вкусная. Молочные зубы можно чистить 2–3 минуты.
Если ваш ребенок не выдерживает так долго — превратите чистку зубов в игру, описанную выше. Простые уговоры могут не помочь.
Помогайте!
Помогая ребенку чистить зубы, вы можете убедиться, что дети всё делают правильно. Когда взрослый показывает правильную технику чистки, ребенок больше старается и лучше усваивает навыки.
Чистите зубы вместе с ребенком, своим примером демонстрируя правильные движения.
Есть специальные мобильные приложения (например, Magic Timer от Oral-B и Disney), которые обучают детей правильной технике чистки.
Скачайте их, это может упростить и облегчить не самую приятную процедуру.
Важный совет
Для ухода за зубами ребенка я рекомендую использовать красящие таблетки, чтобы показать детям зоны, которые они пропустили при чистке. Розовый или фиолетовый цвет показывает, где остался налет, а более темные — давно не чищеные зоны.
Такие таблетки помогают определить наиболее проблемные зоны в ротовой полости, а качественная чистка этих мест позволит снизить риск кариеса.
Большинство людей используют такие таблетки до чистки, я же рекомендую использовать их после нее. Этот совет также подойдет и взрослым.
Поделитесь в х, как вы ухаживаете за зубами своих детей.
0 Как неудача отправки Отменить, как неудачно
0 Не нравится Подавать сбой Отменить Не понравилось
Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам понравилась эта статья
Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам не понравилась эта статья.
Здоровье полости рта для детей
Здоровье полости рта для детей Обучение ребенка правильной гигиене полости рта с ранних лет – это инвестиции в его здоровье, которые будут приносить дивиденды в течение всей его жизни. Начать можно с того, чтобы подавать ребенку пример.
Хорошо ухаживайте за своими собственными зубами, и вы дадите ему понять, что гигиена полости рта – это нечто очень ценное.
Все, что делает уход за зубами веселым, например, чистка зубов вместе с ребенком или если вы разрешите ему самостоятельно выбрать зубную щетку, побуждает ребенка правильно ухаживать за зубами.
Чтобы помочь ребенку защитить зубы и десны и существенно снизить риск возникновения кариеса, научите его следовать этим простым советам.
- Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, рекомендованной стоматологами, для того, чтобы удалить зубной налет – клейкую пленку на зубах, которая является главной причиной кариеса.
- Ежедневно используйте зубную нить, чтобы удалить зубной налет из межзубных промежутков и области десны, прежде чем он затвердеет и превратиться в зубной камень. После образования зубного камня его можно удалить только в ходе профессиональной чистки.
- Отдавайте предпочтение хорошо сбалансированному рациону, ограничивайте потребление продуктов, содержащих сахар и крахмал, т.к. они способствуют образованию зубного налета и выработке кислот, что приводит к заболеванию кариесом. Когда вы все же едите такие продукты, старайтесь не перекусывать ими, а есть во время основного приема пищи – дополнительная слюна, которая появляется во время еды, помогает смыть пищу изо рта.
- Препараты, которые вы используете для ухода за зубами, в том числе зубная паста, должны быть фторсодержащими.
- Убедитесь, что вода, которую пьет ребенок, фторирована. Если вода — водопроводная, из частного колодца или бутилированная — не содержит фтор, ваш стоматолог или педиатр может выписать вам фторсодержащие добавки для ежедневного употребления.
- Регулярно водите ребенка к стоматологу на осмотр.
Какой технике чистки зубов учить ребенка? Пусть ребенок чистит зубы под вашим присмотром до тех пор, пока не освоит следующие простые шаги.
- Используйте рекомендованную стоматологами фторсодержащую зубную пасту в количестве размером с горошину. Следите за тем, чтобы ребенок не глотал зубную пасту.
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чистите сначала внутренние поверхности зубов, где скапливается больше всего налета. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
- Почистите все внешние поверхности зубов. Расположите зубную щетку под углом к зубам. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
- Почистите жевательную поверхность каждого зуба. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
- Используйте кончик зубной четки, чтобы чистить за верхними и нижними передними зубами.
- Чистить язык всегда весело!
Когда следует ребенку начинать пользоваться зубной нитью? Поскольку чистка зубной нитью удаляет частички пищи и зубной налет из промежутков между зубами, начинайте чистить детям зубы зубной нитью с четырехлетнего возраста. К тому времени, когда им исполнится восемь лет, большинство детей могут начинать самостоятельно пользоваться зубной нитью.
Что такое пломбирование и как узнать, нужно ли оно моему ребенку? Силанты — материалы для профилактического покрытия зубных фиссур создают высокоэффективный барьер от кариеса.
Это «герметики», которые наносят на жевательные поверхности постоянных задних зубов ребенка, где чаще всего развивается кариес. Нанесение таких «герметиков» безболезненно, и его можно провести за одно посещение стоматолога.
Ваш стоматолог сможет определить, необходимы ли они вашему ребенку.
Что такое фтор и как узнать, получает ли мой ребенок достаточное количество фтора? Фтор – один из лучших способов предотвратить кариес. Это вещество естественного происхождения, он проникает в зубную эмаль и укрепляет ее. В некоторых городах в водопроводную воду может добавляться фтор, необходимый для правильного развития зубов.
Чтобы узнать, добавляют ли фтор в вашу водопроводную воду, и в каких именно количествах, обратитесь в вашу местную службу водоснабжения.
Если ваша водопроводная вода не содержит достаточное количество фтора, педиатр или стоматолог может посоветовать применять фторсодержащие капли или ополаскиватель полости рта в дополнение к фторсодержащей зубной пасте.
Насколько важен правильный рацион для здоровья полости рта вашего ребенка? Сбалансированное питание необходимо ребенку, чтобы его зубы были сильными и устойчивыми к кариесу. В дополнение к полному спектру витаминов и минералов, питание ребенка должно включать в себя много кальция, фосфора и необходимое количество фтора.
В то время как фтор – главный защитник ребенка от кариеса, частые перекусы могут стать самым большим врагом его зубов.
Сахар и крахмал, который содержится во многих продуктах, таких как печенье, конфеты, сушеные фрукты, безалкогольные напитки, крендельки и картофельные чипсы, способствуют образованию налета и выработке кислот.
Эти кислоты негативно воздействуют на эмаль зубов и могут привести к возникновению кариеса.
После каждого приема пищи или перекуса, «кислотная атака» может длиться до 20 минут. Даже маленький кусочек пищи может привести к выработке кислот бактериями зубного налета. Поэтому лучше всего сократить количество перекусов между приемами пищи.
Что делать, если зуб у ребенка раскололся, сломался или выбит? При любом повреждении полости рта ребенка сразу обращайтесь к своему стоматологу. Стоматолог осмотрит пострадавший участок и назначит надлежащее лечение.
Если у ребенка боли из-за сломанного, треснувшего или расколовшегося зуба, немедленно посетите стоматолога. До визита к стоматологу, можно дать ребенку обезболивающее средство, которое продается без рецепта. По возможности сохраните все части сломанного зуба и возьмите их с собой к своему стоматологу.
Если при травме зуб был выбит целиком, как можно скорее отнесите его к вашему стоматологу. Как можно меньше дотрагивайтесь до зуба — не вытирайте его и не пытайтесь каким-либо образом его чистить. Пока вы добираетесь до стоматолога, держите зуб в воде или молоке. Возможно, стоматологу удастся вернуть зуб на свое место. Такая процедура называется реимплантация.
Загрузка...
